Hacer ejercicios físicos mediante aplicación

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Anteriormente ya les he hablado sobre lo importante que es hacer actividad física para la salud, y les presente Runtastic una app que es como una especie de personal trainer. Hoy les vuelvo a traer otra opción para hacer ejercicios físicos mediante una  aplicación.

La app de la que les hablo se encuentra disponible para el sistema operativo Windows Phone únicamente, por el momento. Gym PocketGuide es el nombre de la app que los ayudará a entrenar su cuerpo  y a mantenerse saludables.

Gym PocketGuide es como tener un gimnasio en su bolsillo, ya que mediante imágenes y videos arma rutinas con diferentes ejercicios físicos para  realizar. Las rutinas que propone son muy variadas, y sirven tanto para hombres como para mujeres, y permiten desde tonificar los músculos hasta quemar grasas, dependiendo del objetivo de cada uno.

Aplicación para celulares que nos ayuda a mantenernos en forma

Características de Gym PocketGuide

  • Guía de entrenamiento desarrollada por Bodybuilding.com
  • Acceso a todo el contenido de la biblioteca sin necesidad de conectarse a Internet, excepto para ver los videos
  • Posee más de 90 ejercicios diferentes, cada uno con sus respectivas elongaciones
  • Imágenes y videos explicativos, paso a paso de cada rutina
  • Programas de entrenamiento completo para todos los días de la semana
  • Ejercicios para quemas grasas y para tonificar la musculatura
Gym PocketGuide para Windows Phone

A continuación les dejo el enlace desde donde pueden descargar Gym PocketGuide para Windows Phone:

Descargar aplicación gratuita que nos permite hacer ejercicios físicos

Vía: Tododescarga

 



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